Активный отдых в Адыгее: незаслуженно забытые развлечения в горах / Обзор / Адыгея

Активный отдых в Адыгее: незаслуженно забытые развлечения в горах

Активный отдых в Адыгее: незаслуженно забытые развлечения в горах - Адыгея - обзор достопримечательности.
Узнать больше
Хотите узнать больше? Спросите нас! 

Некоторым гостям региона нравится активный отдых в Адыгее. Они отправляются в горную местность:

  • дышать чистым воздухом;
  • бродить по пещерам;
  • наслаждаться красотой водопадов;
  • проводить время в тишине на лоне природы.

Плато Лаго-Наки для этого вполне подходит.

Семейные турпоходы

Формула активного отдыха в Республике Адыгея – это сочетание во время походов аэробной работы и использования разных частей тела. Происходит активация мышц на ногах и руках, при условии задействования специальных палок для ходьбы.

Адыгейская Республика, особенно ее горная местность, содержит много пеших маршрутов. Во время таких прогулок происходит:

  • укрепление мышц;

  • активация сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Горные велосипеды

У таких велосипедов большие и прочные колеса. На них удобно ехать по пересеченной местности. Приезжайте на отдых в горах Адыгеи и убедитесь в этом сами.

Во время такой велосипедной прогулки:

  • происходит проработка центральной и нижней частей тела;

  • метаболизм протекает быстрее;

  • сжигаются лишние калории;

  • усиленно работает сердечно-сосудистая и дыхательная система.

Вся ваша семья может отправиться на велосипедную прогулку по горам Адыгеи, где проложены многочисленные маршруты. Туристы, физическая подготовка которых разная, могут подобрать себе наиболее подходящий маршрут.

Скалолазание

В Адыгее находятся многочисленные специальные места, где любители экстремального отдыха занимаются скалолазанием под наблюдением профессиональных инструкторов. Самостоятельный подъем вверх по скале – очень рискованное занятие.

В горной местности на территории Адыгеи есть несколько подготовленных для альпинистов маршрутов и скалодромов. Каждый подъем – это огромная мышечная работа.

Рафтинг

В Адыгее развит экстремальный туризм. По республике протекает река Белая, которую используют для рафтинга. В сплавах могут участвовать дети с пятилетнего возраста, которых сопровождают родители, при условии соблюдения всех мер безопасности.

Адыгейцы – гостеприимный народ. Вы можете в этом убедиться лично, если посетите этот красивый благословенный край. Остановиться на ночлег можно в уютных номерах или коттеджах гостевого дома «Морозовъ», но бронировать их желательно заранее.


Узнать об экскурсии
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.